Alerg si ard calorii. Plus ca ma fac si ecologica
In Beauty & Dieta, 02 Jul 2008 15:47, (3)
Alergatul in parc poate face minuni pentru gambe. Toate fetele care s-au saturat sa alerge pe banda la sala urmarind telenovele se pot relaxa acum alergand prin parc. Pentru fetele mai trendy, activitatea se numeste jogging.
Avantaje:
- nu trebuie sa iei antrenamentul de la capat, este exact ca alergatul pe banda, doar ca acum alergi pe alee (care e tot neagra ca o banda)
- iti mai clatesti si tu ochii, in parc e plin de baieti draguti care alearga de le sar fesele
- te mai bronzezi un pic
- si iti aduci aminte de vremurile cand erai un copil si mergeai sa te plimbi in parc cu un baiat de la care ai primit un singur trandafir si care te tinea stangace de mana... ah, ce dragut
Dezavantaje:
- din pacate in parc mai sunt si multe alte specimene, pe langa baietii cu funduletul ferm. Sfatul meu, alege mereu alei mai populare, pe unde se plimba mai multi oameni si nu te apuca sa iei scurtaturi, decat daca vrei sa retraiesti orele de anatomie din generala
Si bonus, ca de la asta plecasem, arzi cam 500 de calorii in 30 de minute. Pai asa, acoperi o salata cu piept de pui la gratar lejer. Plus, ca alergatul in parc e eco, deci e trendy.
defapt...
# pe 26 Sep 2009 la ora 16:57 Anca a zis:
o salata cu piept de pui are mai putine calorii...500 cal inseamna o tableta de cioco, o jumate de pizza, un big mac, cateva inghetate o portie mare de cartofi pai...etc....ff tare..daca as avea ambitie....:)
Daca ploua la mare, atunci ploua si la munte?
- andreea la Pilula de a doua zi dupa prima noapte
- anamaria la Pilula de a doua zi dupa prima noapte
- Cosmin la Punctul G e Punctul P la barbati
- sorana la Te pui cu blondele in emisiune?
- Raluca Hippie la Cum iti gasesti Iubi pe Facebook
- Lucia la Bijuterii Swarovski ca sa lucesti mai bine
- vei afla mai tarziu la Catuse! Roz, bineinteles.
- maduta la Otetul de mere slabeste
- Anna la Yuck! Cele mai scarboase ingrediente care intra in cosmetice
- Joe la Punctul G e Punctul P la barbati
- @metropoham si geeksii nu stau la mall, norocel. ca daca stateau, eram web 3.0 deja
- @metropoham auzi, sa nu ne calcam pe coada, ca altfel iar pici de fraier cu cd-uri roase
- @nihasa atata timp cat nu afla Iubi....
- @nihasa daca nu s-a luat, vin eu scumpule. stii ca nu te las la greu. pupici
- @Diana_P fata, ceva geeksi draguti? ca poate ies din mall si dau o fuga pana acolo. sa lucrez la networking ;)
Nu vreau sa par egoista, pentru ca eu chiar sunt o fata buna la suflet, dar ce e pe saitul asta imi apartine mie. Adica sunt de acord sa-mi cititi gandurile, adica textele (ca nu stiu cati paranormali sunt printre voi), imi place si ma bucur tare mult ca ma iubiti si chiar ca ma urati, dar atata, da? Nu vreau sa-mi vad articolasele pe alte saituri, ca ma supar tare! Articolelor mele le sta bine aici si eu stiu asta, ca sunt pasionata de moda! Le sta bine imbracate in roz si cu floricele, cum e desenat saitul asta, sa nu prind pe nimeni ca le ia, ca n-ati vazut voi blonda furioasa! De aia uite pun un ©, adica, daca nu stiti, copyright. V-am pupat!