Home Home

Pepenele rosu, 90% apa si 100% bun de dieta!

In Beauty & Dieta, 02 Jul 2008 14:20, (2)

Pepenele rosu este bondoc si generos cu masa lui, dar bunicii nostri stiau ce stiau cand ne indopau cu el. Poti sa papi toata ziua pepene rosu si la sfarsitul zilei sa te simti usoara ca o papadie pentru ca este usor de digerat, calorii aproape ioc si in plus are si proprietati de dezintoxicare. O cura de 10 zile cu pepene rosu poate sa te ajute sa slabesti pana la 8 kilograme, si in plus sa-ti detoxifice tot organismul.



In fiecare zi consumi cate doua kilograme de pepene rosu. Nu substitui cu suc de pepene rosu pentru ca acesta se oxideaza rapid si isi pierde proprietatile curative. La micul dejun se consuma doua felii de pepene cu paine prajita O treime din greutatea unui pepene rosu o reprezinta coaja, deci pentru o zi de dieta o sa ai nevoie de un pepene de cel putin trei kilograme. Acesta trebuie sa fie copt bine si cat mai dulce.

Pentru o varianta mai usoara, poti sa incerci urmatoarea dieta de sapte zile in care slabesti intre 5 si 6 kilograme:

Micul dejun: o cafea fara zahar; o felie de paine prajita sau 2 biscuiti cu cereale; 100 grame sunca slaba sau 100 grame branza degresata; o felie mare de pepene rosu.

  • Pranzul: o portie de supa de legume; 200 grame de peste la gratar cu condimente; legume verzi la discretie; o felie mare de pepene roau.

    Cina:  3-4 biscuiti cu cereale; pepene rosu la discretie.

4.2 fluturasi din 5 (10 ziceri)
1 2 3 4 5 Fluturas



Ce zic unii


super tale :X:X:
# pe 23 Feb 2009 la ora 10:06 Raluca a zis:

dak zici k da rezultate .......:P: merita incercat :X:X:X


buna interesata dieta ta.
# pe 02 Jun 2010 la ora 11:30 daniela-elena a zis:

vreau sa te intreb trebuie neaparat sa mananc tot ce ai zis de exemplu la pranz ai zis o portie de supa de legume 200 grame peste la gratar etc eu nu pot manca atat e prea mult...........pot manca doar o portie de supa sau numai peste si apoi pepene......astept mesajul tau sper ca reteta ta sa dea rezultate ca ma plang tare de cum arat si sunt obsedata de lucrul asta .........pup ast msj tau


Ai un COMENTARIU de comentat?
*

*

Sa stii ca nu las pe nimeni sa vada adresa ta. Nici macar mie nu-mi place spam-ul!



Trebuie sa inceapa cu http://





text html



*

Scrie aici cuvantul de mai sus.. ca sa vad ca nu esti un robot din ala nesuferit!


Cugetari blonde
Daca ploua la mare, atunci ploua si la munte?




Ce-i al meu e al meu!
Nu vreau sa par egoista, pentru ca eu chiar sunt o fata buna la suflet, dar ce e pe saitul asta imi apartine mie. Adica sunt de acord sa-mi cititi gandurile, adica textele (ca nu stiu cati paranormali sunt printre voi), imi place si ma bucur tare mult ca ma iubiti si chiar ca ma urati, dar atata, da? Nu vreau sa-mi vad articolasele pe alte saituri, ca ma supar tare! Articolelor mele le sta bine aici si eu stiu asta, ca sunt pasionata de moda! Le sta bine imbracate in roz si cu floricele, cum e desenat saitul asta, sa nu prind pe nimeni ca le ia, ca n-ati vazut voi blonda furioasa! De aia uite pun un ©, adica, daca nu stiti, copyright. V-am pupat!



Harta blondeiMemoriiBanereFiduriBlogrol