In Beauty & Dieta, 18 Feb 2008 16:22,
(3)
Eu credeam ca toate caloriile sunt negative! Cu cat mai multe, cu atat mai rele si malefice! Ceea ce e adevarat, dar sunt si calorii negative bune-bune. N-ati inteles nimic, nu? Uf, si mie mi-a fost greu sa-mi dau seama, ba ca e pozitiv, ba ca e negativ, dar e bine....
Hai sa va explic ce-am aflat si eu de prin revistele astea de pe net. Sunt
alimente cu calorii neagative, adica in loc sa se depuna, topesc... ce e deja acolo. Ciudat, stiu. Adica e vorba ca atunci cand mananci,
corpul tau consuma mai multe calorii pentru digestia respectivelor alimente decat au ele.
De exemplu, uite zice
aici,
100 grame de broccoli (vai, ce bun e broccoliul!) au
25 calorii. Corpul meu
consuma 80 de calorii (!) sa digere cele 100 grame. Rezulta ca s-au consumat
65 calorii mancand! Nu e dragut? Hihi!
Au cred asa un fel de motoras care arde caloriile in interior. Ce bine, ce bine! Practic alimentele astea pun organismul la munca, ca si cand l-ar trimite la sala, un fel de fitness asa, in stomacel. Si e bine ca totul se face asa,
natural, fara pastile de slabit sau alte nebuneli care sa-ti dea organismul peste cap!
Sunt niste calorii foarte incapatanate, care
nu se lasa consumate asa usor, sunt hard to get, asa ca mine. :) E bine ca poti sa mananci
orice cantitate din aceste alimente, adica nu trebuie sa mai murim de foame cu trei frunze de salata in fata! Yuppi! Sa nu va apucati sa le prajiti sau sa le puneti cine stie ce sosuri, ca atunci nu mai sunt negative! Cel mai bine e sa le papati in
stare naturala, crude sau macar
fierte sau coapte.
Ce alimente au calorii negative?
Legume: telina, broccoli, sparanghel, sfecla, varza, morcovi, conopida, spanac, ridichi, ceapa, fasole verde, spanac, ardei iute, castravete, salata verde, zucchini, usturoi, rosii, vinete.
Fructe: portocale, ananas, capsuni, grapefruit, lamaie, mango, papaya, piersici, coacaze, caise, zmeura, pepene rosu, mere, mandarine
Unde am gasit eu ce v-am spus pana acum. Uite
aici,
aici,
aici sau
aici.
te banui ca ai fi bruneta
# pe 19 Feb 2008 la ora 13:56
Ana
a zis:
esti foarte tare blondo, dar sincer itzi zik, pe akolo prin capsorul tau zace o bruneta clar, dupa felul cum le zici...orikum sa ne blonzim pana un alta!
Blasfemie!
# pe 20 Feb 2008 la ora 22:35
Blonda
a zis:
Vai, iubita, cum poti sa spui asta? Eu sunt blonda din varful capului pana-n adancul sufletului! Dar ai dreptate, sa ne blonzim si mai mult!
matematica
# pe 02 Jan 2009 la ora 15:11
luminita
a zis:
mai calculeaza o data problema caloriilor neg. 80 - 25 = ? , nu 65. In rest esti ok. Verifica inainte sa-ti postezi articolele.